Aktualności

I Rybnicki Bieg Coopera
W trakcie pierwszej edycji tej imprezy w Rybniku wystartowało 88 osób. Zawodnicy postanowili sprawdzić swoją wytrzymałość, nieprzerwanie biegnąc przez 12 minut. Łącznie przeprowadzono 5 biegów od 16:00 do 18:30. Każdy z uczestników otrzymał imienny certyfikat ze swoim wynikiem. Klub sportowy Forma reprezentowany był przez Ireneusza Stachowskiego. W 5 wyścigu uzyskał 3040 m co dało mu 4 lokatę w kategorii 40-49 lat. Do 3 miejsca zabrakło 60 m.
VII Żorski Bieg Uliczny
12 października 2014 r. odbył się VII Żorski Bieg Uliczny. Pogoda w jakiej zmagali się zawodnicy – typowo letnia. Trasa tradycyjnie miała długość 10 km i składała się z 2 pętli. Zawodnicy dwukrotnie pokonywali malowniczą żorską starówkę. Dwukrotnie też wspinali się pod wzniesienie na 4 i 9 km trasy. Z roku na rok coraz więcej amatorów biegania próbuje swoich sił w Żorach. Tegoroczna edycja biegu zgromadziła prawie 900 zawodników. Byli wśród nich również zawodnicy Formy Wodzisław Śląski.
III Dare2By Półmaraton Krostoszowicki – zostało 10 miejsc !
26 października 2014 r. odbędzie się III Dare2By Półmaraton Krostoszowicki. Będzie się składał z 3 okrążeń na mocno pagórkowatej trasie. Zawodnicy na jednym okrążeniu zmierzą się z dwoma morderczymi podbiegami. Trasa wiedzie lasami i jest bardzo urokliwa. Podczas półmaratonu odbędą się pierwsze Mistrzostwa Formy w Półmaratonie. Nagrodzonych zostanie trzech najszybszych ” formiarzy ” i trzy najszybsze zawodniczki naszego klubu. Warto walczyć o ” pudło „. Dla najlepszych czekają bony do sklepu sportowego Monsun o wartości: 200, 150 , 100 zł. Kolejne wyróżnienia zostaną wręczone najlepszym zawodnikom z Gminy Godów no i oczywiście osobne trofea i nagrody w poszczególnych kategoriach wiekowych. Honorowy patronat nad zawodami objął Senator Adam Ździebło oraz Poseł Ryszard Zawadzki. Biuro zawodów usytuowane będzie na Orliku Inter Krostoszowice.
Lista startowa ( stan na 22.10.2014 r. ):
Lista startowa III Półmaraton Krostoszowicki
Regulamin:
Regulamin III Dare2By Półmaraton KrostoszowickiZdjęcie: 25.09.2014 Medal przygotowany na PÓŁMARATON KROSTOSZOWICKI ( 7cm x 6,3 cm )
Silesia Marathon
W niedzielę 5 października 2014 w stolicy śląska Katowicach, ruch drogowy zamarł i został całkowicie wstrzymany. Tego dnia ulice Katowic, a także sąsiednich Siemianowic Śląskich i Mysłowic, należał do biegaczy, którzy pobiegli w VI edycji Silesia Marathon lub IX edycji Silesia Półmaraton. Pogoda tego dnia dopisała chłodnym porankiem i słonecznym południem i jak na maraton była litościwa dla biegaczy. Start i meta tegorocznego Maratonu zlokalizowany był na terenie wokół Silesia City Center w Katowicach. Trasa wiodła przez trzy miasta aglomeracji śląskiej wokół Spodka, malowniczych starych dzielnic górniczych a także ciekawych miejsc historycznych. W biegu głównym na dystansie ponad 42 km stanęło 1215 osób, z czego 1198 udało się dobiec do mety. W półmaratonie wystartowało dodatkowo 745 biegaczy, którzy startując w innej części Katowic, także kończyli swój bieg na mecie wspólnej dla maratończyków.
Zwycięzcą tegorocznej edycji maratonu został Czarnecki Rafał z Bliżyna z czasem 2:35:58, a swój akcent w biegu pozostawili także członkowie klubu FORMA z Wodzisławia Śląskiego. W maratonie udział wzięło 4 członków FORMY z czego najlepszym okazał się Krowiak Jacek zajmując wysoką 8 pozycję z czasem 2:45:04. Mimo rewelacyjnego wyniku Jacek może mówić o pewnym niedosycie z zajętej lokaty, gdyż do 3 miejsca na podium w kategorii wiekowej zabrakło mu zaledwie 8 sekund. Pozostali członkowie klubu FORMA ukończyli Maraton w czasie : Słupek Tomasz 3:22:20, Fibic Adrian 3:53:17, Węglarczyk Krzysztof 4:03:09. Trzeba tu także nadmienić że swoje debiuty na dystansie Maratonu mieli Słupek Tomasz i Węglarczyk Krzysztof, a Fibic Adrian pokonał swój życiowy wynik. Jak widać start w Silesia Marathon był dla wszystkich z FORMY bardzo udany.
XXII Międzynarodowy Bieg Uliczny w Knurowie!
W ostatnią niedzielę września w Knurowie odbył się jak co roku bieg uliczny połączony z mistrzostwami Polski górników. Pogoda tego dnia dopisała a frekwencja zawodników przybyłych na zawody zaskoczyła nawet organizatorów. Jak w poprzednich latach impreza gromadziła około 380 – 400 uczestników, w tym roku zawody ukończyło 543 zawodników. Wśród zawodników z Polski byli także goście z Ukrainy, Kenii, no i oczywiście nie mogło zabraknąć epitetu w postaci członków klubu Forma Trasa biegu została zmieniona od poprzednich lat i prowadziła ulicami Knurowa w kierunku miejscowości Wilcza i z powrotem, co przypadło biegaczom do gustu. Na trasie biegu zawodnikom dopingowali licznie zgromadzeni mieszkańcy. Zawody wygrali bezapelacyjnie Kenijczycy z jednego klubu, którzy zajęli całe podium z czasami 29:33, 30:11, 30:25, dalsze miejsca przypadły Ukraińcom, natomiast pierwszy Polak, Pałka Piotr, był na miejscu 6 z czasem 32:29. Całe szczęście, że w kategorii górników podium nie należało do czarnoskórych, choć były i takie podejrzenia, czy któryś nie jest polskim, czarnoskórym, górnikiem. Na podium znaleźli się Szulik Grzegorz (34:20), Winkler Tomasz (35:22) oraz Cieplak Tomasz (35:35).

Członkowie naszego klubu szczęśliwie ukończyli zawody w kolejności Słupek Tomasz (39:54), Wolny Sebastian (39:59), Szkatuła Henryk (42:20), Węglarczyk Krzysztof (45:20) oraz Pośpiech Karol (46:48).

11.11.2014 r. IV Festiwal Nordic Walking
Kolejny raz uczcimy rocznicę odzyskania niepodległości na sportowo.
W Krostoszowicach odbędzie się 4 edycja Festiwalu Nordic Walking. Zawodnicy zmagać się będą z dystansem 10 km. Organizatorami zawodów będą: KS Forma Wodzisław Śląski, Gmina Godów oraz Inter Krostoszowice. Zawody współfinansowane będą z budżetu Gminy Godów.
Lista startowa ( stan na 20.10.2014 r. ):
Lista startowa IV Festiwal Nordic Walking
Regulamin:
Regulamin IV Festiwal Nordic Walking z okazji Święta Niepodległości Krostoszowice
VI Ja i Maraton.
5 października 2014 r. odbył się VI bieg Ja i Maraton. W zawodach wystartowało 120 zawodników. Honorowym starterem został Prezydent Wodzisławia Śląskiego Mieczysław Kieca. Bieg i chód odbył się na 4,2 km pętlach, w 90 % o nawierzchni asfaltowej. Biegacze maksymalnie mieli do przebiegnięcia 10 okrążeń, kijkarze do przejścia również 10. Zawody można było ukończyć po jednym okrążeniu lecz bardzo niewielu zawodników wybrało tą opcję. Większość pokonywała co najmniej półmaraton. W tym roku impreza miała bardzo wysoki poziom. 21 zawodników przebiegło królewski dystans. By załapać się do nagradzanej pierwszej piętnastki w biegu mężczyzn trzeba było przebiec cały maraton i to w odpowiednim tempie. Minimalny dystans dla pań na podium to półmaraton. W nordic walking podobnie by załapać się na ” pudło ” należało pokonać dystans maratonu. Zawody biegowe wygrał Tomasz Kuliński z AZS AWF Katowice. Przebiegł maraton w 3 godziny 9 minut i 11 sekund. Wśród pań zwyciężyła Mariola Łanucha z Jastrzębia Zdroju. Pokonała dystans 29,5 km. Wśród kijkarzy niepodzielnie dominował Paweł Mencewicz z wodzisławskiej Formy który dystans 42,1 km przeszedł w czasie 5 godzin 1 minuty 25 sekund. Zawody kijkarek wygrała Małgorzata Rencz z Orzesza która w regulaminowym czasie pokonała 38 km a następnie przeszła kolejne 4 km by zaliczyć maraton.
Impreza odbyła się w ośrodku Gosław Sport Center. Zawodnicy którzy wcześniej skończyli zmagania sportowe mogli skorzystać z Grill Baru oraz z kompleksu saun i siłowni. Organizatorami zawodów byli: KS Forma Wodzisław Śląski, Miasto Wodzisław Śląski oraz Gosław Sport Center. Zawody współfinansowane były z budżetu Miasta Wodzisław Śląski.Podziękowania należą się stałym sponsorom: Gosław Sport Center Wodzisław Śląski, Meble Kabut Syrynia, Sklep sportowy Monsun Wodzisław Śląski, Sklep Lewiatan Wodzisław Śląski – Wilchwy, Sklep Jasmin Wodzisław Śląski – Wilchwy, Sklep motoryzacyjny Janusz Ramik Wodzisław Śląski, Ratownictwo Medyczne Fire-Med, Przychodnia Medyczna Kordian Waroński. W niedzielę nagrodzono również zawodniczki i zawodników w Grand Prix 2014 Wodzisławia Śląskiego. W punktacji końcowej brano pod uwagę wyniki z 3 wodzisławskich imprez biegowych: Bieg Twardziela, Międzynarodowy Cross Wodzisławski, Ja i Maraton. Pierwsza trójka wśród pań: Hanna Ficek, Izabela Woźniak, Marta Nosiadek. Wśród panów: Janusz Magiera, Zbigniew Marszałkowski, Maciej Rogala.
Wyniki:
VI Ja i Maraton – bieg wyniki
VI Ja i Maraton – nordic walking

Zdjęcie: 22.09.2014 Medal przygotowany na coroczną imprezę: JA I MARATON ( 6 cm )
Lista startowa na VI Ja i Maraton 5 października zamknięta.
Niestety nie mamy już wolnych miejsc startowych na VI edycję maratonu dla początkujących i nie tylko ” Ja i Maraton „. Bieg i chód odbędą się na 4,2 km pętlach. Biegacze maksymalnie mają do przebiegnięcia 10 okrążeń, kijkarze do przejścia również 10. Zawody można ukończyć po jednym okrążeniu. Impreza odbędzie się w ośrodku Gosław Sport Center. Zawodnicy którzy wcześniej skończą zmagania sportowe będą mogli skorzystać z Grill Baru, boiska do siatkówki plażowej i badmintona, sauny oraz basenu odkrytego. Nie zapomnijcie spodenek biegowych i kąpielowych. Organizatorami zawodów są: KS Forma Wodzisław Śląski, Miasto Wodzisław Śląski oraz Gosław Sport Center. Zawody współfinansowane są z budżetu Miasta Wodzisław Śląski.
Lista startowa ( stan na 24.09.2014 r. ):
Lista startowa VI Ja i Maraton
Regulamin:
Regulamin VI Bieg Ja i MaratonZdjęcie: 22.09.2014 Medal przygotowany na coroczną imprezę: JA I MARATON ( 6 cm )
W Lublińcu wystartowała New Balance Korona Śląska Nordic Walking.
14 września w Lublińcu wystartowała New Balance Korona Śląska Nordic Walking. Na dystansie 10 i 5 km ścigało się 111 zawodników. Jako że nasz klub był współorganizatorem zawodów, w Lublińcu gościła spora grupka zawodników Formy. W swoich kategoriach wiekowych na podium wystąpili: Iwona Dembowska, Mateusz Dembowski, Robert Świta, Paweł Mencewicz, Ireneusz Stachowski.
Wyniki: http://lublinieckiemorsy.pl/nordic.html#wyniki.
Kolejne zawody z cyklu New Balance Korona Śląska Nordic Walking odbędą się 11 listopada 2014 r. w Krostoszowicach.
Organizatorami IV Festiwalu Nordic Walking będą: KS Forma Wodzisław Śląski, Gmina Godów oraz Inter Krostoszowice. Zawody współfinansowane będą z budżetu Gminy Godów.
Lista startowa ( stan na 05.10.2014 r. ):
Lista startowa IV Festiwal Nordic Walking
Regulamin:
Regulamin IV Festiwal Nordic Walking z okazji Święta Niepodległości Krostoszowice
Kurtki z naturalnego puchu Regatta – 40 %.
Od 17 września 2014 r. w sklepie sportowym Monsun kurtki i kamizelki z naturalnego puchu firmy Regatta można nabyć z 40 % rabatem.
Promocja trwa do 30.09.2014 r.
Zapraszamy4F – Regatta – Reebok SPORT
ul. Mendego 28
Wodzisław Śląski
www.monsun.com.pl
pn-pt 9.00 – 19.00
sobota 9 .00 – 15.00
KS Forma na V Biegu Przesiedleńczym Grabówka – Lubomia.
7 września 2014 r. kilkunastu zawodników naszego klubu wzięło udział dożynkowym biegu na 11 km. Start miał miejsce w Nieboczowach. Meta usytuowana była w Grabówce w której w tym roku organizowano dożynki gminne Lumomii. Zawodników na linię startu przewieziono autobusem. Pogoda – jak to zawsze na biegu przesiedleńczym – wspaniała. Trasa malownicza. W większości wiodła asfaltowo – szutrowymi traktami gminy Lubomia tradycyjnie zahaczając o rezerwat ptaków Wielikąt. Pierwsze 10 km typowo płaskie, ostatni finiszowy kilometr pod lekką górkę. Na uczestników czekały pamiątkowe bite medale zaprojektowane przez naszą klubową koleżankę Barbarę Kowalczyk-Stachowską. Bieg wygrał dobrze nam znany Tomasz Winkler z Marklowic. Bardzo dobrze spisali się zawodnicy naszego klubu. Na podium w swoich kategoriach stanęli: Janusz Magiera, Adam Koloska, Henryk Szkatuła, Paweł Mencewicz, Sebastian Wolny, Adrian Fibic, Marcelina Koloska. Za wieloletnią pracę na rzecz rozwoju biegu przesiedleńczego wyróżniony został nasz klubowy kolega Karol Pośpiech. Okazały puchar wręczyła Pani Wójt. Warto podkreślić doskonałą organizację zawodów, wzorowe zabezpieczenie trasy i miłą atmosferę.Wyniki: http://www.lubomia.pl/nowa/aktualnosci/519/V-Bieg-Przesiedleńczy..
Nowa strona internetowa KS Forma.
Od niedawna nasz klub może pochwalić się nową stroną internetową. Pod adresem www.ksforma.pl można będzie śledzić najnowsze wydarzenia. Zapraszamy do odwiedzin.
14 września 2014 r. startuje III edycja Korony Śląska.
14 września 2014 r. startuje III edycja New Balance Korona Śląska Nordic
Walking 2014/2015. Inauguracja sezonu nastąpi w Lublińcu. Panowie
rywalizować będą na dystansie 10 km, panie, dzieci i osoby
niepełnosprawne do pokonania będą miały dystans 5 km. Trasa będzie
wiodła malowniczymi lublinieckimi lasami. Organizatorzy przygotowali
szereg atrakcji.
14 września zostaną również wręczone wyróżnienia najlepszym zawodnikom z
sezonu 2013/2014.
Zwycięzcą II edycji został Artur Biłek z Lublinieckich Morsów
który zdobył 79 punktów w 8 edycjach cyklu. Wśród Pań największą ilość
punktów uzyskała Grażyna Pipiro z Jastrzębia Zdroju – 76.
Swoje kategorie wiekowe wygrali: Białas Klaudia, Białas Patrycja, Rencz
Małgorzata, Białas Bożena, Bańczyk Maria, Marcinkowski Jakub, Zostawa
Robert, Mencewicz Paweł, Kołek Jacek, Sznajder Zenen, Kowalska
Katarzyna, Kasza Łukasz.
Najlepszą rodziną okazały się panie Białas.
Dodatkowe wyróżnienia należą się zawodnikom którzy uczestniczyli we
wszystkich edycjach cyklu:
Białas Klaudia, Rencz Małgorzata, Białas Bożena , Pipiro Grażyna,
Bańczyk Maria, Marcinkowski Jakub, Biłek Artur, Oleksiuk Marcin.
Organizatorem zawodów są: Lublinieckie Morsy, Starostwo Powiatowe w Lublińcu oraz Forma Wodzisław Śląski.
VI Ja i Maraton już 5 października.
5 października 2014 r. KS Forma zaprasza na VI edycję maratonu dla początkujących i nie tylko ” Ja i Maraton „. Bieg i chód odbędą się na 4,2 km pętlach. Biegacze maksymalnie mają do przebiegnięcia 10 okrążeń, kijkarze do przejścia 5. Zawody można ukończyć po jednym okrążeniu. Organizatorami zawodów są: KS Forma Wodzisław Śląski, Miasto Wodzisław Śląski oraz Gosław Sport Center. Zawody współfinansowane są z budżetu Miasta Wodzisław Śląski.
Lista startowa ( stan na 10.09.2014 r. ):
Lista startowa VI Ja i Maraton
Regulamin:
Regulamin VI Bieg Ja i Maraton
I Bieg Nocny w Krostoszowicach.
16 sierpnia 2014 r. odbył się pionierski I Bieg Nocny w Krostoszowicach. Była to ostania wakacyjna impreza biegowo – kijkowa KS Forma w 2014 r. 5 października zawodami Ja i Maraton otwieramy sezon imprez długodystansowych. 16 sierpnia w rywalizacji uczestniczyli biegacze ( 73 osoby ) oraz kijkarze ( 43 osoby ). Trasa wiodła krostoszowicką buczyną i usiana była licznymi podbiegami i zbiegami. Po sobotnich porannych deszczach usiana była kałużami i błotem. Szczególnie ślisko było na zbiegu przy autostradzie. Podczas rywalizacji obowiązywały czołówki. Bez oświetlenia trasa praktycznie była nie do pokonania. Pomimo czołówek na głowach masa zawodników zaliczyła upadki, na szczęście nie odniesiono poważniejszych urazów. Zawody biegowe wygrał Tomasz Winkler przed Arturem Oślizło i Tomaszem Bachorskim. Najlepsza trójka wśród pań to: Agata Chamont, Wioleta Szymała, Katarzyna Bizoń. Najlepszym kijkarzem okazał się Paweł Mencewicz. Drugie miejsce zajął Karol Schroder a trzecie Piotr Niechwiejczyk. Wśród pań najlepsze były: Wioletta Mól, Klaudia Białas, Stanisława Zyznawska – Sitko. Sklep sportowy Monsun z Wodzisławia Śląskiego ufundował nagrodę dla najlepiej przebranego i oświetlonego zawodnika. Jednogłośnie zwyciężył Tomasz Słupek który od stóp do głowy oświetlony był lampkami ledowymi. Dla wszystkich uczestników organizatorzy przygotowali oryginalne bite medale oraz ciepły posiłek. Zawody zakończyły się quizem z nagrodami. Możemy być spokojni. Wieczorne zawody biegowe na stałe zagoszczą w Krostoszowicach. Zawodnicy jednogłośnie stwierdzili iż zawody w takiej formie przypadły im do gustu.  Organizatorami I Biegu Nocnego byli: Gmina Godów, KS Forma Wodzisław Śląski oraz Inter Krostoszowice. Zawody współfinansowane były z budżetu Gminy Godów.                                               
Wyniki biegu głównego:
I Bieg Nocny – bieg
Wyniki nordic walking:
I Bieg Nocny – nordic walking
Wyniki mini crossu:
I Bieg Nocny – Mini Cross
Konkurs ” Wypad w Góry z Regattą „.
11 sierpnia 2014 r. sklep sportowy Monsun Wodzisław Śląski rozpoczął konkurs dla Klientów którego główną nagrodą jest trekking w Rumunii lub na Słowacji. Ważne jest to że każda osoba wygrywa. Każdy kto zapisze się do konkursu , otrzymuje zniżkę na wycieczki z oferty biura podróży.Więcej na www.monsun.com.pl/?page=promocje.Zapraszamy
Artykuł o II Biegu Żubra w portalu o bieganiu www.festiwalbiegowy.pl
Biegi organizowane przez wodzisławską Formę słyną z koleżeńskiej, niemal rodzinnej atmosfery, unikatowych medali i… niskiego limitu uczestników. Prezes klubu Zbigniew Marszałkowski uznaje za niedopuszczalną sytuację, w której medale na mecie otrzymuje tylko jakaś określona liczba zawodników, stąd ogranicza zawczasu ich liczbę.Metoda sprawdza się doskonale, bo imprezy są dopięte na ostatni guzik a ich kameralna atmosfera jest naprawdę niezwykła. Wyjątkowe medale to gratka dla kolekcjonerów biegowych trofeów. Nie dość, że każdy medal ma odmienny kształt, to zdobią go sylwetki zasłużonych zawodników, za każdym razem innych. Dzisiaj startujący w Krostoszowicach koło Wodzisławia otrzymali przepiękne medale w kształcie żubra. Trudno się dziwić, skoro mowa o II Biegu Żubra…Krostoszowice, choć na co dzień mało znane, stały się rozpoznawalne na biegowej mapie Polski. To tutaj odbywa się wiele imprez biegowych i marszowych. Chociaż wszystkie startują z miejscowego boiska, trasy mają odmienne. I tutaj należą się organizatorom wielkie brawa. Krostoszowice zaskakują! Możliwości jest sporo, wystarczy inaczej rozwiesić taśmy wskazujące drogę, odwrócić kilka skrętów i… nowa trasa gotowa.Podczas Biegu Żubra było słychać głośne rozważania na temat jej przebiegu. Dwie zawodniczki nordic walking wciąż zastanawiały się czy czeka je wspinaczka na najwyższe wzniesienie. Chociaż trasa wiła się, kluczyła między drzewami i zaroślami, w końcu doprowadziła zawodników pod osławione wzgórze obok autostrady. I było to tylko jedno z trzech stromych podejść, które musieli pokonać… aż dwukrotnie. Wiele osób poddało się po pierwszym okrążeniu i zakończyło sportowe zmagania po 5 km.– Nie było łatwo, to na pewno. Trudna trasa, w sporej części odsłonięta, co przy takim słońcu i temperaturze było wyczerpujące. Do tego ostre podejścia, nierówne podłoże, trzeba było uważać zwłaszcza przy zbieganiu z górek – relacjonował na mecie jeden z biegaczy – Ale lubię takie imprezy. Fajnie jest się porządnie zmęczyć i mieć satysfakcję. Satysfakcję i naprawdę świetny medal! – dodaje po chwili. Ania, która dociera do mety trochę później, nie kryje zachwytu trasą: – Nie była łatwa, ale taka piękna! W lesie, na takiej wąskiej ścieżce, porośniętej wokół gęstą trawą, miałam wrażenie, że te żubry gdzieś tu są i zaraz je zobaczę. I właściwie zobaczyłam… na medalu.Na zawodników czekał nie tylko niezwykły medal. Najszybsi biegacze i kijkarze otrzymali unikatowe statuetki w kształcie żubrów. – Srebrne i złote puchary dają wszędzie, ale takie żubry tylko w Krostoszowicach!Po biegu głównym odbył się także Mini Żubr dla dzieci. Najmłodsi z ogromnym zapałem ścigali się na dystansie 900 metrów. Nawet oni nie mieli taryfy ulgowej, jeśli chodzi o trasę… Rozlosowano kilkadziesiąt nagród, co na kameralnym biegu jest ewenementem. Jednak Forma wie, jak zorganizować dobrą imprezę sportową a biegacze potrafią to docenić. Ci, którzy raz przyjadą na zawody, wracają tu na kolejne. Jedni, bo startują znajomi i czują się tu po prostu dobrze, inni, żeby powalczyć o nagrody i statuetki, jeszcze inni, żeby zdobyć kolejny niezwykły medal. Krążą już żarty, że to edycje limitowane, bo medali z dużych imprez są tysiące a krostoszowickich trochę ponad sto. – To jak monety albo znaczki o małym nakładzie. Mają większą wartość kolekcjonerską – śmieje się jeden z najstarszych uczestników imprezy.Kolejna szansa na niezwykły medal już 16 sierpnia podczas nocnego biegu, oczywiście w Krostoszowicach. Więcej szczegółów wkrótce…
II Bieg Żubra za nami.
03.08.2014 r. na ośrodku Klubu Piłkarskiego Inter Krostoszowice odbyła się druga edycja Biegu Żubra. Mimo lejącego się z nieba żaru który doprowadzał biegaczy i chodziarzy do skrajnego wyczerpania, na starcie zawodów stanęło 167 zawodników. Trasa prowadziła odkrytymi polnymi ścieżkami oraz leśnymi duktami. Usiana była licznymi podbiegami. Zawodnicy najwięcej zdrowia zostawili na stromym wzniesieniu zaraz po starcie oraz na podbiegu przy autostradzie. Po zawodach pierwsze odczucia to dość tego po co się męczyć, ale już gdy organizm ochłonął to refleksja – pięknie było i dlaczego nie, do spotkania za rok.
Po biegu głównym i nordic walking odbył się także Mini Cross Żubr dla dzieci. Najmłodsi z ogromnym zapałem ścigali się na dystansie 1000 metrów. Nawet oni nie mieli taryfy ulgowej, jeśli chodzi o trasę i pogodę. W biegu wzięła udział 4 osobowa ekipa wojskowych logistyków z Opola. Nie było by w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie żubr w herbie jednostki. Bieg wygrał ubiegłoroczny tryumfator Tomasz Winkler z Marklowic z czasem 38:01. Wyprzedził Bartosza Prochera z Pawłowiczek oraz Dariusza Wilka z Będzina. Kolejność wśród pań: Renata Gawle z Sosnowca ( 53:41 ), Anna Ficek, Grażyna Blutko.  W nordic walking z czasem 1:09:10 zwyciężył Paweł Mencewicz z Gołkowic przed Ireneuszem Stachowskim i Marcinem Oleksiukiem. Wśród pań najlepsza była Wioletta Mól z Czeladzi. Drugie miejsce przypadło Stanisławie Zyznawskiej – Sitko a trzecie Małgorzacie Rencz. Zawodnikom bardzo podobał się medal w kształcie żubra na którym zostali uwiecznieni: nasza klubowa koleżanka Bożena Kmieć oraz Jarek Oślizło. Autorem projektu jest również nasza klubowa koleżanka Barbara Kowalczyk-Stachowska. Kolejne jej dzieło będziemy podziwiać już na I Biegu Nocnym 16 sierpnia 2014 r.Organizatorami zawodów byli: Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski, Gmina Godów, Inter Krostoszowice. Impreza była współfinansowana ze środków Gminy Godów. Dziękujemy również za wsparcie naszym stałym sponsorom: New Balance, sklep sportowy Monsun, Nordhorn, Centrum Wellness Balance, Asics.
Wyniki mini cross:
II Bieg Żubra – mini cross
Wyniki nordic walking:
II Bieg Żubra – nordic walking
Wyniki bieg:
II Bieg Żubra – bieg wyniki
Najlepsi mieszkańcy Gminy Godów
II Bieg Żubra – Gmina Godow
Lista startowa na II Bieg i Nordic Walking Żubra została zamknięta !!!.
Do startu pozostało dokładnie 6 dni. Organizatorzy osiągnęli pełen limit zapisów czyli 150 osób. Wszystkich którzy nie zdążą z zapisami zapraszamy na I Bieg i Nordic Walking Nocny. Limit miejsc: tylko 100 osób. Trasa biegu składać się będzie z 2 okrążeń o długości 5 km. Na trasie znajdować się będzie bardzo ostry podbieg.
Posezonowa wyprzedaż w sklepie Monsun.
Posezonowa wyprzedaż odzieży i akcesoriów firmy 4F oraz Regatta w sklepie Monsun. Przeceny sięgają 70 %
Zapraszamy
I Bieg Nocny w Krostoszowicach.
16 sierpnia 2014 r. odbędzie się pionierski I Bieg Nocny w Krostoszowicach. Do rywalizacji zapraszamy biegaczy oraz kijkarzy. Trasa będzie wiodła po krostoszowickiej buczynie. Podczas rywalizacji obowiązywać będą czołówki. Będzie je można nabyć na miejscu w biurze zawodów. Dla wszystkich uczestników organizatorzy przygotowali oryginalne bite medale.
Regulamin:
Regulamin I Bieg Nocny
Lista startowa:
Lista startowa I Bieg Nocny
II Bieg Żubra – Krostoszowice.
3 sierpnia 2014 r. w Krostoszowicach odbędzie się II Bieg Żubra. Piękny bity medal w kształcie żubra jest już w produkcji. Biegacze i kijkarze zmagać się będą w 4 kategoriach wiekowych na dystansie 10 km. Trasa zawodów będzie bardzo wymagająca. Tradycyjnie pierwsze ostre podbiegi zweryfikują formę zawodników. Opłata wpisowa do 25 lipca 2014 r. wynosi 30 zł.
Regulamin:
Regulamin II Bieg Żubra Krostoszowice
Lista startowa ( stan na 28.07.2014 r. ):
Lista startowa II Bieg Żubra
Lista startowa II Bieg Żubra ( pdf )
II Regatta Crossfit Aquatlon ” Brama Południa „.
W niedzielę 13 lipca 2014 r. na terenie Ośrodka Wodnego Balaton w
Wodzisławiu Śląskim odbył się II Regatta Crossfit Aquatlon ” Brama
Południa ” – Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w Aquatlonie”.
Honorowy Patronat nad zawodami objął Prezydent Wodzisławia Śląskiego
Mieczysław Kieca.Zawodnicy do pokonania mieli: pół kilometrowy odcinek wodny, 3,4 km
crossu, strefę ćwiczeń crossfit oraz park linowy a na koniec kolejne 3,4
km crossu.Sygnał do startu dał dyrektor MOSiR Centrum Bogdan Bojko. 29 zawodników
ruszyło sprintem z plaży do wody by jak najszybciej przepłynąć
półkilometrowy dystans pomiędzy bojami.
Pierwszy z wody wyszedł Artur Oślizło. Tuż za nim na plaży wylądował
Sławomir Szurek i Wojciech Szulc. Zawodnicy szybko zakładali obuwie i
odzież w strefie zmian i ruszali na 3,4 km niebieską trasę. Podczas
pierwszego okrążenia zaczęły się tasowania kolejności. Zawodnicy lepiej
biegający nadrabiali stracony dystans po pływaniu. W strefie ćwiczeń
crossfit Artur Oślizło miał już tylko kilku sekundową przewagę nad
Sławomirem Szurkiem. Bardzo dobrze pierwsze okrążenie pobiegł Piotr
Jeziorski który wskoczył na 3 miejsce. Całkowicie pogubił się Wojciech
Szulc który trzeci po pływaniu spadł na 8 miejsce. W strefie ćwiczeń
crossfit zawodnicy mieli do pokonania park linowy, ćwiczenia padnij -
powstań oraz wnosili 10 km worki z piaskiem na wzniesienie. Następnie
wbiegali ponownie na niebieską trasę by pokonać ostatnie 3,4 km crossu.
Na tym odcinku prowadzenie w zawodach stracił Artur Oślizło. Został
wyprzedzony o minutę przez Sławomira Szurka. Trzecie miejsce obronił
Piotr Jeziorski. Był mocno naciskany przez bardzo dobrze biegnących
Kazimierza Grycmana i Krzysztofa Kubasę. Jeziorski pokonał Grycmana o
zaledwie 4 sekundy a Kubasę o 12.Wśród pań prym w pływaniu wiodły: Ola Niziołek, Danuta Wiśniewska i
Aleksandra Trocińska. Przypłynęły w pierwszej połowie całej stawki
zawodników deklasując sporą część panów. W części biegowej zawodów klasę
pokazała Agnieszka Chamont która wyprzedziła konkurentki i z 20 miejsca
po pływaniu wskoczyła na 9 miejsce open i tym samym wygrała rywalizację
wśród kobiet. Drugie miejsce zajęła Aleksandra Trocińska a trzecie
Danuta Wiśniewska. Wszystkie trzy panie ukończyły zawody w pierwszej
połowie całej stawki zawodników open. Miny męskiego grona były nie
tęgie. Na twarzach zawodników rysowało się totalne zaskoczenie i
niedowierzanie. Biorąc pod uwagę iż zawody były bardzo wymagające siłowo
i wytrzymałościowo paniom należą się olbrzymie brawa. Należy dodać iż
wszyscy startujący przekroczyli bezpiecznie linię mety. Sławomirowi
Szurkowi pokonanie całej trasy zajęło 43 minuty 26 sekund. Najstarszy
zawodnik, przeszło sześćdziesięcioletni Waldemar Kowalczyk potrzebował 1
godziny 21 minut i 32 sekund. Za hart ducha Pan Waldemar otrzymał
specjalną nagrodę wręczoną przy aplauzie pozostałych zawodników, licznie
zgromadzonych kibiców no i oczywiście żony.II Regatta Crossfit Aquatlon ” Brama Południa ” to zarazem Mistrzostwa
Powiatu Wodzisławskiego w Aquatlonie”. Mistrzem Powiatu został Sławomir
Szurek z Rydułtów przed Arturem Oślizłą z Połomi oraz Krzysztofem Kubasą
z Wodzisławia Śląskiego. Pan Krzysztof został również uhonorowany jako
najlepszy wodzisławianin. Mistrzynią Powiatu została Agata Chamont z
Rydułtów przed Danutą Wiśniewską i Aleksandrą Niziołek. Obie panie
reprezentowały Wodzisław Śląski. Najlepszą wodzisławianką została Danuta
Wiśniewska. Drużynowo zawody wygrał zespół sklepu sportowego Monsun w
składzie: Piotr Jeziorski, Ireneusz Stachowski, Tomasz Bachorski.
Nieznacznie pokonali team Centrum Wellness Balance który reprezentowany
był aż przez 7 zawodników.Klub Sportowy Forma w zawodach reprezentowany był przez Ireneusza Stachowskiego. Zakończył on zawody na 13. miejscu open i 3. miejscu w kategorii M40.Organizatorów bardzo cieszy fakt iż w zawodach wystartowało bardzo wielu
mieszkańców Powiatu Wodzisławskiego ( połowa startujących ) oraz
mieszkańcy naszego miasta ( 8 osób ).
Organizatorem zawodów byli: sklep sportowy Monsun z Wodzisławia
Śląskiego, Miasto Wodzisław Śląski, MOSiR Centrum Wodzisław Śląski, ,
Centrum Wellness Balance Wodzisław Śląski, FitOlka – studio fitness
Wodzisław Śląski, Park Linowy Balaton Wodzisław Śląski oraz plac zabaw
Zoolandia.Przy organizacji zawodów pomagali członkowie KS Forma.
Zawody współfinansowane były przez Miasto Wodzisław Śląski oraz MOSiR
Centrum Wodzisław Śląski.
Sponsorem tytularnym oraz fundatorem nagród była firma Regatta Poland.
Pozostali sponsorzy to: New Balance, sklep sportowy Monsun, Centrum
Wellness Balance.Wyniki:
II Regatta Crossfit Aquatlon Brama Południa
XV Bieg Herbowy – wyniki.
Wyniki marszu Nordic Walking:
XV Bieg Herbowy – nordic walking
Wyniki biegu:
XV Bieg Herbowy – bieg
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski 2014
Weekend to najlepsza pora na aktywny wypoczynek i w takiej tonacji w niedzielę odbył się VIII Międzynarodowy Cross Biegowy organizowany przez Klub Sportowy „FORMA” Wodzisław Śląski przy znacznej pomocy Urzędu Miasta który współfinansował tą imprezę. Impreza odbyła się na obiekcie Gosław Center Sport i była przeznaczona dla wszystkich aktywnych, można było pobiegać, przejść się z kijami. Impreza była przygotowana zarówno dla dorosłych jak i dla młodzieży i dla dzieci. Na dystansie 9,8 km zmierzyło się 99 uczestników, w Nordic Walking 47, w mini crossie 14 os. a nawet nie zapomniano o dzieciach które biegły w Biegu Krasnala w liczbie 11.Zwycięzcą Crossu został Jamiński Adam, drugi był Winkler Tomasz, a trzeci na mecie zameldował się Magiera Janusz z „Formy” wśród kobiet Zwyciężczynią została Blutko Grażyna, na drugim miejscu zameldowała się Woryna Agata, a trzecia to Rusek Weronika. W zmaganiach Nordic Walking zwycięzcami zostali, wśród kobiet, pierwsza była Trocińska Aleksandra, druga to Mól Wioletta i trzecia to Rencz Małgorzata, natomiast mężczyźni na mecie zameldowali się w następującej kolejności: pierwszy Mencewicz Paweł z :Formy”, drugi to Oleksiuk Marcin, a trzeci Sondel Mieczysław. Gdy z trasy zeszli seniorzy to na niej pojawiła się młodzież i dzieci aby zmagać się w Mini Crossie czyli krótszej wersji Crossu, i tu po zaciętych zmaganiach wyłonili się młodzi zwycięzcy wśród dziewczynek pierwsza była Marszałkowska Martyna, druga to Kajzerek Dominika, a trzecia Kajzerek Małgorzata, a wśród chłopców zwycięzcą został Bachorski Kamil, drugi był Kościelny Franciszek, a trzeci Klimet Kamil.
Po zmaganiach na trasie zawodnicy i kibice mogli odpocząć na obiekcie Gosław Center Sport gdzie odbywał się Cross, ale odpoczynku nie było, ponieważ Cross zbiegł się ze świętem 10 – lecia Klubu Sportowego „FORMA” Wodzisław Śl., więc członkowie bawili się aktywnie uczestnicząc w: turnieju badintona, siatkówki plażowej, rzutu piłką lekarską, a dla zmęczonych był odpoczynek w basenie. Wszystko to odbyło się na sportowym obiekcie Gosław Sport Center przy akompaniamencie dopingujących krzyków, salwach śmiechu i dobrej zabawy.
Podziękowania należą się również sponsorom, dzięki którym zawody były okraszone nagrodami dla zwycięzców i dla zawodników jako upominki po biegu, a główną nagrodę w postaci roweru zawdzięczamy Zbigniewowi Chrobok. Podziękowania składamy „Markusi”, Zbigniewowi Chrobok, Firmie Ubezpieczeniowej „Infosafe”, Bankowi BGŻ, Łucji Moric, Konradowi Waroński, Relax MED., Sklep Sportowy – Monsun, Oriflame.
Pozdrawiam Adam Kot
Facebook – VIII Cross Wodzisławski – Adam Kot
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski.
W VIII Międzynarodowym Crossie Wodzisławskim wystartowało dokładnie 159 zawodników:99 w biegu na 9,8 km, 46 w nordic walking oraz 14 w mini cross. Po biegu znaczna część zawodników skorzystała z dodatkowych atrakcji: basenu, turnieju badmintona i siatkówki plażowej.  Były także rzuty piłkami lekarskimi na odległość oraz bieg krasnala dla najmłodszych.Zwycięzcą Crossu został Jamiński Adam, drugi był Winkler Tomasz, a trzeci na mecie zameldował się Magiera Janusz z „Formy”. Wśród pań pierwsza trójka to: Grażyna Blutko, Agata Woryna, Weronika Rusek.Po godzinie 18.00 wśród zawodników rozlosowano rower który został ufundowany przez Zbyszka Chroboka. Okazją było świętowanie 10 lecia klubu. Pan Zbyszek od lat wspiera nasz klub. Los uśmiechnął się do projektantki medalu Barbary Kowalczyk-Stachowskiej. Do domu wróciła fajną czerwoną damką i już zamówiła na kierownicę gustowny koszyczek na zakupy. Organizatorami zawodów byli: Miasto Wodzisław Śląski, Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski, Gosław Sport Center Wodzisław Śląski. VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski był współfinansowany przez Miasto Wodzisław Śląski.
Zdjęcia z crossu:
Facebook VIII Cross Wodzisławski – Monsun
Facebook VIII Cross Wodzisławski – Adam Kot Wyniki:
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski – bieg
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski – nordic walking
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski – mini cross
V Rybnicki Półmaraton Księżycowy – wieczór pełen wrażeń.
28 czerwca 2014 r. odbyła się kolejna edycja rybnickiego Półmaratonu Księżycowego. Impreza rozwija się dynamicznie. W V edycji wystartowało blisko 1000 osób. Wieczorne schłodzone powietrze stwarza idealne warunki do rywalizacji. Dodatkowym atutem jest możliwość rywalizacji parami oraz w 3 osobowych sztafetach. Pomimo padającego tuż przed startem deszczu na trasie znajdowało się dużo kibiców. Prawdziwy tłum znajdował się na rybnickim rynku. Przed startem rozgrzewkę przeprowadziła nasza koleżanka Ola Trocińska z FitOlki. Uczestniczyły w niej dziesiątki zawodników. Trasa biegła od Katedry w kierunku śródmieścia, na 5,4 km wpadała na rynek by dalej obok dworca PKP wrócić ponownie pod katerę.
W Półmaratonie wystartowało kilku zawodników Formy Wodzisław Śląski. Najlepiej zaprezentowali się:
Jacek Krowiak ( 1:21:26 ) – 13 miejsce w kategorii M30, 22 miejsce open,
Mirosław Kuczok ( 1:28:19 ) – 8 miejsce w kategorii M40, 54 miejsce open,
Paweł Mencewicz ( 1:29:26 ) – 9 miejsce w kategorii M40, 60 miejsce open,
Ireneusz Stachowski ( 1:31:41 ) – 19 miejsce w kategorii M40, 83 miejsce open,
Tomek Słupek ( 1:33:38 ) – 48 miejsce w kategorii M30, 110 miejsce open.Dwóch zawodników naszego klubu Robert Zostawa i Ireneusz Stachowski wystartowało w sztafecie firmy RelaxMed. Zajęli III miejsce z czasem 1:26:29.
Dekoracja zwycięzców zakończyła się grubo po godzinie 2 w nocy.rybnik  rybnik 2
VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski już za 3 dni !!!.
Do zawodów pozostało dokładnie 3 dni. Limit zapisów ( 150 osób ) został przekroczony. Jednak nie ograniczamy możliwości startu w Crossie i przyjmujemy chętnych do końca.
Kolejny powód dla którego warto wziąć udział w zawodach to kartka zakupowa do sklepu Monsun. Rabaty sięgają 50 %.
kupon
Lista zawodników zapisanych i opłaconych ( stan na 02.07.2014 r. )
Lista startowa VIII Cross Wodzisławski 02.07.2014
I Czernicki Bieg Uliczny
W I Czernickim Biegu Ulicznym udział wzięło 90 zawodników. Punktualnie o godzinie 14.00 sygnał do startu dał starosta rybnicki pan Damian Mrowiec. Pokonanie ośmiokilometrowej trasy najszybszemu z zawodników zajęło niecałe pół godziny. Trasa była bardzo urozmaicona, mocno pofalowana. Wiodła uliczkami wokół Czernicy. Po osiągnięciu mety uczestnicy mogli odpocząć w zamkowym parku i skorzystać z atrakcji przygotowanych w ramach III Pikniku Historycznego.
Jeżeli organizatorzy zdecydują się na II edycję biegu w przyszłym roku to na pewno wystartuje w nim zdecydowanie więcej zawodników, warto.Klasyfikacja generalna mężczyzn:
I miejsce – Marcin Sznapka 29:58
II miejsce – Sławomir Szurek 30:58
III miejsce – Tomasz Bachorski 31:26Klasyfikacja generalna kobiet:
I miejsce – Elżbieta Lewicka
II miejsce – Katarzyna Romaniuk-Demonchaux
III miejsce – Kasia KonofałWyniki zawodników Formy:6 miejsce – Lesik Krzysztof 32:24
8 miejsce – Słupek Tomasz 33:13
13 miejsce – Stachowski Ireneusz 34:17
16 miejsce – Zostawa Robert 34:40
27 miejsce – Pośpiech Karol 38:36
12 lipca 2014 r. biegamy na XV Biegu Herbowym w Pawłowiczkach.
Wyniki z IV Festiwalu Biegowego Godów 2014 umieszczone są w zakładce „Wyniki imprez FORMY”
IV Festiwal Biegowy Godów 2014
Słoneczko, trochę deszczu i ciepło, przywitało wszystkich zainteresowanych aktywnym trybem życia na IV Festiwalu Biegowym w Gminie Godów, które rozpoczęły dni Gminy Godów. 14 czerwca już we wczesnych godzinach rannych na murawie boiska i bieżni, pojawili się pierwsi biegacze, a były nimi dzieci. Podzieleni na kategorie wiekowe krasnale, juniorzy, oraz na chłopców i dziewczyny, z wielkim zacięciem walczyli na boisku i bieżni, szczególnie iż nagrodą dla każdego był medal, to co dla dzieci ma największą wartość. Dlatego na zawodach zjawiło się aż 160 dzieci i z zacięciem rywalizowało pomiędzy sobą.
To jednak nie koniec sportowego festiwalu, zanim opadły emocje u dzieci, już rozpoczął się „Bieg na Milę” na który wyruszyli biegacze, rywalizując pomiędzy sobą na dystansie i mili w kilku kategoriach wiekowych, szkoła podstawowa, gimnazjum i seniorzy. Zwycięzcami zostali w poszczególnych kategoriach zostali Sp – Mioduszewski Maciej i Jagieło Wiktoria, Gimnazjum – Kraski Karol, Seniorzy Mencewicz Paweł i Chrószcz Małgorzata. Był to małe preludium do Biegu Głównego na dystansie 10 km., gdzie wystartowało 75 zawodników i ostro rywalizowało pomiędzy sobą w 4 kategoriach wiekowych zarówno kobiety jak i mężczyźni. Zwycięzcami w poszczególnych kategoriach zostali i tak: w kat. 16-29 Tarnowska Anna i Tarnowski Krzysztof, kat 30-39 Wrońska Beata, Dyczek Mariusz, w kat. 40-49 Fulczyk Wioleta i Bachorski Tomasz, w kat. Pow. 50 Gaweł Bogdan. Kiedy już opadły emocje rywalizacji na tym trudnym dystansie w biegu, na tej samej trasie na dystansie 6,8 km. pojawili się zawodnicy Nordic Walking, dyscypliny która weszła przebojem „na salony masowego sportu”. Zawody te to kontynuacja cyklu New Balance Korony Śląska w Nordic Walking 2013/2014 i podsumowanie tego cyklu. Przy pięknej pogodzie i na ładnym obiekcie ogłoszono wyniki zawodów chodziarzy jak i zakończono cykl Nordic Walking. W tej dyscyplinie zwycięzcami w poszczególnych kategoriach zostali: kat. do 17 lat Dębowski Mateusz, w kat. 18-29 Białas Klaudia, Dominik Mateusz, kat. 30-39 Dębowska Iwona i Biłek Artur, kat. 40-49 Mól Wioletta i Mencewicz Paweł, kat. 50-59 Pipiro Grażyna i Kłyś Ryszard, kat. pow. 60 lat Witkowska Maria i Serwotka Jan.
Podsumowując w zorganizowanej imprezie przez Gminę Godów przy współpracy Klubu „FORMA” uczestniczyło 350 zawodników w różnych dyscyplinach i kategoriach, dobrze się bawiąc i aktywnie spędzając czas świeżym powietrzu.
Adam Kot
NIK_0200 NIK_0271 NIK_0248 NIK_0331 NIK_0336 NIK_0340 NIK_0383 NIK_0389 NIK_0408
Zawody MTB w Krostoszowicach.
20 lipca 2014 r. w Krostoszowicach odbędą się zawody rowerowe MTB. Trasa zawodów będzie wiodła głównie przez ścieżki leśne i szutrowe na terenie kompleksu leśnego przy autostradzie A1 w miejscowościach Krostoszowice i Skrzyszów.
Pętla wyniesie około 6 km ( trasa zostanie dokładnie zmierzona i wstępnie oznakowana szarfami na 3 tygodnie przed zawodami – zapraszamy do treningów ). Profil pofałdowany z trzema większymi podjazdami i dwoma dłuższymi zjazdami. Trasa technicznie łatwa, raczej każdy kto choć trochę jeździł na „góralu” da radę ją przejechać bez zsiadania z roweru.
Po starcie ( 100 m ) napotkamy krótki i ostry podjazd, który podzieli stawkę. Wyścig odbędzie się na 5 – 6 okrążeniach.
Specyfika trasy bardziej odpowiada maratonom MTB niż cross country. Zamierzeniem organizatorów jest przyciągnięcie jak największej ilości miłośników dwóch kółek.
Nie będzie tak trudnych technicznie elementów jak w Rydułtowach czy na Balatonie.W przyszłości planuje się również organizowanie maratonów MTB. Zapraszamy wszystkich na treningi i do udziału w zawodach. Sponsorzy zapewnili bardzo atrakcyjne nagrody.
II Bieg Żubra już 3 sierpnia 2014 r.
Już 3 sierpnia 2014 r. odbędzie się II Bieg Żubra w Krostoszowicach. Biegacze oraz kijkarze rywalizować będą w 4 kategoriach wiekowych na dystansie 10 km w krostoszowickiej buczynie. Opłata wpisowa wynosi 30 zł.
Regulamin:
Regulamin II Bieg Żubra Krostoszowice
Forma trzecia w Kietrzu
Zawodnicy wodzisławskiej Formy zajęli III miejsce w klasyfikacji drużynowej w Półmaratonie Kietrz – Rohov który odbył 7 czerwca 2014 r.  Indywidualnie I miejsce w kategorii M50 wywalczył Janusz Magiera. Zawodnik Formy uzyskał czas 1:27:40 ( 28 miejsce open ) Półmaraton wygrał reprezentant Ukrainy Siergiej Krowlajdis z czasem 01:12:05.Start usytuowano… w polu. Dzielący go od biura zawodów dystans około kilometra można było pokonać w uroczystym pochodzie prowadzonym przez mażoretki z Branic – mistrzynie Europy i wicemistrzynie świata! Strzał do startu padł z armaty dzięki obecności Bractwa Kurkowego. Naprawdę niezwykła oprawa.Trasa również była wyjątkowa. Po pierwsze, choć był to bieg uliczny (85% nawierzchni asfaltowej), tylko ostatni kilometr wiódł przez Kietrz a wcześniej przebiegało się przez polskie i czeskie miasteczka. Poza tym pola, pola i jeszcze raz pola. Od czasu do czasu zdarzały się zadrzewienia ratujące zawodników cieniem. Temperatura sięgała 30 stopni w cieniu, rozgrzany asfalt parzył. Nikt nie ucierpiał z powodu pogody, dzięki zapobiegliwości organizatorów, za co należą się im gorące brawa.Punkty z wodą miały być rozmieszczone co 2,5 km, ale można było odnieść wrażenie, że zdarzały się nawet częściej. Cała armia wolontariuszy podawała kubeczki i gąbki – we wsiach, ale też w szczerym polu. Jeden z punktów mieścił się dokładnie na granicy czesko-polskiej. W kilku miejscach trasy ustawiono też kurtyny wodne.Trasa na pewno nie należała do łatwych, podbiegi zdawały się nie mieć końca a za każdą górą pojawiała się kolejna. Ciekawostką były oznaczenia kilometrowe, które pokazywały odległość do mety. Były też intensywnie żółte, widoczne z daleka i rozmieszczone z perfekcyjną regularnością.Chociaż w większości biegło się wśród pól, tam, gdzie tylko były jakieś zabudowania, ich mieszkańcy tłumnie wychodzili na ulice, żeby dopingować zawodników. Przed domy wystawiano ławki i krzesełka, każdy biegacz mógł liczyć na kilka oklasków czy dobre słowo. Kibice na trasie pozwalali biec dalej, motywowali.
Zapraszamy na VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski.
6 lipca 2014 r. odbędzie się VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski. Zawody biegowe oraz Nordic Walking rozegrane zostaną na dystansie 10 km. Biuro zawodów oraz start umiejscowione będę na terenie Gosław Sport Center w Wodzisławiu Śląskim – Jedłownik. Cross połączony będzie z obchodami 10 lecia klubu Forma. Zapraszamy całymi rodzinami na piknik sportowy. Każdy z zawodników otrzyma w biurze zawodów bon o wartości 50 zł.
Regulamin:
Regulamin VIII Międzynarodowy Cross Wodzisławski
Hity Tygodnia w sklepie Monsun. Zapraszamy.mon22
Historyczny wyczyn zawodnika Formy Wodzisław Śląski.18 maja 2014 r. Mateusz Wolnik dopisał kolejną kartę do 10 letniej
historii klubu Forma Wodzisław Śląski. Swoim wynikiem w 13 Cracovia Maraton wprowadził klub w kolejną dekadę. Występ Mateusza na krakowskim
maratonie należy zaliczyć do tych z górnej półki. Wynikiem 2 godziny 40 minut 49 sekund wywalczył 14 miejsce open, I miejsce w kategorii M20
oraz zdobył vice mistrzostwo Polski akademików. Warto zaznaczyć iż jest to najlepszy wynik w historii uzyskany przez zawodnika Formy w maratonie.
W 13 Cracovia Maratonie wzięło udział 5378 zawodników. Najlepszy czas uzyskał Kenijczyk Edwin Kirui 2 godziny 15 minut 17 sekund.
Dużymi krokami zbliża się Wielki Finał New Balance Korona Śląska Nordic Walking oraz Festiwal Biegowy.
VIII edycja to równocześnie II Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w Nordic Walking. Dla wszystkich uczestników przewidziano bite – okolicznościowe – medale. Oczywiście będą także nagrody oraz trofea dla zwycięzców. Zawody rozegrane zostaną na dwóch pętlach o długości 3,4 km na płaskim łatwym terenie. Trasa będzie prowadziła polnymi i leśnymi duktami o naturalnym podłożu. Finał Korony Śląska odbędzie się 14 czerwca 2014 r. w Godowie. Biuro zawodów usytuowane będzie na boisku przy Urzędzie Gminy. W tym dniu w Godowie odbędą się również: bieg krasnala dla dzieci, bieg na 1 milę, bieg na 10 km oraz turniej siatkówki plażowej. Warto zawitać do Godowa całą rodziną.
Regulamin:
Regulamin Festiwal Biegowy Godów
Link do zapisów:
Zapisy na Festiwal Biegowy
Promocja dla aktywnych w sklepie Monsun. Zapraszamy.
men
Zawodnicy Formy na II Żorskim Biegu Ogniowym.
11 maja 2014 r. o godzinie 22.00 wystartował II Żorski Bieg Ogniowy. Na starcie pojawiło się 528 biegaczy z ok. 90 miejscowości oraz 4 krajów, w tym 5 zawodników KS Forma Wodzisław Śląski. Do pokonania mieli dystans 5000 metrów, 1 pętle w ścisłym centrum miasta. Na uczestników czekały dwa spore podbiegi oraz wiele długich prostych. Bieg iście sprinterski. By załapać się na podium należało zmieścić się co najmniej w 18 minutach. Zwycięzca Cyprian Tomza z Częstochowy potrzebował na pokonanie całej trasy 16 minut i 3 sekund. ” Wśród zawodników z Wodzisławia najlepiej zaprezentował się Mirosław Kuczok który z czasem 19:31 otarł się o podium zajmując 4 miejsce w kategorii M40. Swoje życiówki na 5 km ustanowili: Paweł Mencewicz 19:50, Ireneusz Stachowski 20:09, Tomasz Słupek 20:33. Najstarszy z zawodników Formy Karol Pośpiech zajął 3 miejsce w kategorii M60 uzyskując czas 22:57.
Bieg miał wspaniałą oprawę. Co kilkadziesiąt metrów paliły się pochodnie a licznie zgromadzona publiczność mocno dopingowała uczestników zawodów. Żorska starówka prezentowała się w tej scenerii znakomicie. Warto dodać iż przed zawodami odbył się pochód ogniowy oraz pokaz laserów. Po tradycyjnym wręczeniu wyróżnień dla najlepszych zawodników odbyło się losowanie wartościowych nagród. Cała impreza zakończyła się około północy. Organizatorami biegu była GB HRmax Żory przy współpracy z Miastem Żory, MOSiR Żory i UKS Czwórka Żory.
VII edycja New Balance Korona Śląska Nordic Walking.
Piękna pogoda, super widoki i urokliwa trasa czyli Majówka z Nordic Walking na Balatonie.
Do zmagań w kolejnej edycji New Balance Korony Śląska Nordic Walking przystąpiło 50 zawodników którzy do pokonania mieli 3,3 km pętle w pagórkowatym terenie. W przeciwieństwie do zeszłorocznej edycji tym razem pogoda dopisała i podczas marszu można było podziwiać urokliwe zakątki wodzisławskiego parku. Zawody wśród mężczyzn wygrał Artur Biłek z Lublińca przed Krzysztofem Skibą z Wałbrzycha i Pawłem Mencewiczem z Gołokowic. Wśród Pań zwyciężyła Katarzyna Śmietana przed Klaudią Białas i Wiolettą Mól. Pamiątkowe puchary wręczono również zawodnikom niepełnosprawnym, najszybszym rodzinom oraz najmłodszemu zawodnikowi Adasiowi Sławackiemu.
Wśród zawodników Formy na podium w kategoriach wiekowych stanęli: Zenon Sznajder I miejsce M60, Jan Serwotka III miejsce M60, Teresa Sznajder I miejsce K60, Paweł Mencewicz I miejsce M40, Ireneusz Stachowski II miejsce M40, Jarosław Świta III miejsce M40, Robert Zostawa II miejsce M30.
Ruszyły zapisy na Festiwal Biegowy w Godowie.
14 czerwca 2014 r. odbędzie się kolejny Festiwal Biegowy w Godowie. Dla biegaczy przewidziano dystans 1 mili oraz bieg główny na dystansie 10,2 km. Kijkarze będą rywalizować na dystansie 6,8 km. Warto dodać iż nordic walking w Godowie będzie zarazem finałem II edycji New Balance Korona Śląska Nordic Walking.
Regulamin:
Regulamin Festiwal Biegowy Godów
Link do zapisów:
Zapisy na Festiwal Biegowy
Będzie to główna impreza sportowa Gminy Godów. Organizatorzy zapewniają szereg atrakcji w tym bity pamiątkowy medal oraz bogactwo nagród od pozyskanych sponsorów.
Festiwal Biegowy w Godowie to impreza wielopokoleniowa. W tym dniu możemy wysłać nasze pociechy na Bieg Krasnala. Dla trochę starszych przewidziano bieg na 1 milę a dla ” zawodowców ” bieg główny na 10 km.Zapraszamy
Rozbiegany Cieszyn.
27 kwietnia 2014 r. zawodnicy Formy gościli na 6 Cieszyńskim Fortuna Biegu 2014.
Zawody wygrał Artur Kozłowski z Sieradza. 10-kilometrową trasę pokonał w 29 minut i 34 sekundy. Do pobicia rekordu trasy zabrało niewiele, raptem 11 sekund.
Na trasie wiodącej w obu Cieszynach biegło ponad dziewięćset zawodników ! Tyle samo wzięło udział w młodzieżowym biegu, w sumie ponad 2 tysiące biegaczy !
Organizatorzy zaczynali 6 lat temu od 200 startujących i 150 dzieciaków. Należy pogratulować rozmachu i osiągniętego wyniku.
Start umiejscowiony był na cieszyńskim stadionie. Trasa po kilku kilometrach skręcała mostem na czeską stronę, by po następnych kilku kilometrach kolejnym mostem wrócić na polską stronę. Pomysł trasy rewelacy,jny, niespotykany nigdzie indziej w Polsce, pełno kibiców, na całej trasie doping, orkiestra… Te elementy sprawiają iż cieszyńska impreza ma przed sobą olbrzymią przyszłość.
Wśród zawodników Formy najlepiej wypadli: Mateusz Wolnik 35:20, 26 miejsce open, Ireneusz Stachowski 41:30, 147 miejsce open, Paweł Mencewicz 42:35, 185 miejsce open, Zbigniew Marszałkowski 42:37 187 miejsce open.
4 ” pudła ” Formy na inaugurację Pucharu Polski w Nordic Walking.
Około 300 osób wystartowało w pierwszych w tym roku zawodach Pucharu Polski Nordic Walking, które 26 kwietnia 2014 r. odbyły się w Trzebnicy. Trasa zmagań była bardzo wymagająca. Usytuowana została na morenowych pagórkach. Praktycznie na dwu i pół kilometrowej pętli płaski odcinek znajdował się tylko przy punkcie pomiaru czasu.
O godzinie 10:00 rozpoczęli swoje zmagania zawodnicy startujący na dystansie półmaratonu. O 11:00 nastąpiło oficjalne otwarcie zawodów wraz z pokazem prawidłowej techniki Nordic Walking i rozgrzewką. Tradycyjnie na inauguracji byli Prezes Polskiej Federacji Nordic Walking Olgierd Bojke oraz członek zarządu International Nordic Walking Federation Małgorzata Borzeszkowska.
Wszyscy chętni mogli skorzystać z zajęć w szkółce nordic walking prowadzonej przez instruktorów oraz skorzystać z oferty partnerów PFNW, których stoiska znajdowały się w miasteczku zawodów.
Dla najmłodszych przygotowany został dmuchany plac zabaw oraz mini-zawody, których zwycięzców uhonorowano tak jak każdego pełnoprawnego uczestnika Pucharu Polski – medalem i nagrodami.
O 11.30 nastąpił start zawodników na dystansach: 5 i 10 km.
Bardzo dobrze zaprezentowali się zawodnicy wodzisławskiej Formy. W zawodach ” wychodzili ” cztery drugie miejsca w swoich kategoriach wiekowych.Robert Zostawa – II miejsce kategoria M30 – półmaraton ( 6 miejsce open )
Barbara Kowalczyk – Stachowska – II miejsce kategoria K40 – półmaraton ( 34 miejsce open )
Zenon Sznajder – II miejsce kategoria M60 – 10 km ( 24 miejsce open )
Ireneusz Stachowski – II miejsce kategoria M40 – 10 km ( 4 miejsce open )
Teresa Sznajder – IV miejsce kategoria K60 – 5 km ( 113 miejsce open )Podczas głównej dekoracji wręczono 48 kompletów pucharów, upominki od firmy Ziaja a dla wszystkich osób, które zajęły pierwsze miejsce również kije Bungy Pump. Ponadto rozlosowano upominki od firm: New Balance, Polar, Nordhorn, Hartmann oraz PROXWALKER i portalu superstarsi.pl.
Dzięki uprzejmości władz miasta oraz przychylności pogody pierwsze zawody tej rangi w Trzebnicy były jedynym w swoim rodzaju eventem sportowym jak i doskonałą zabawą dla całych rodzin.
Wyjazd na Mistrzostwa Świata w Nordic Walking.
24 maja 2014 r. w niemieckim Roding odbędą się Mistrzostwa Świata w Nordic Walking oraz półmaraton biegowy. Na powyższe zawody wybiera się grupa zawodników KS Forma która dysponuje 4 wolnymi miejscami w samochodach. Wyjazd zaplanowany jest w piątek rano, powrót w niedzielę. Noclegi przy granicy w Republice Czeskiej. W planach: zwiedzanie Ratyzbony i przygranicznych czeskich zamków. Koszt startu w mistrzostwach to 36 euro, w półmaratonie 21 euro, noclegi 50 zł od osoby. Zainteresowanych prosimy o kontakt pod nr telefonu: 600 801 314 , Irek.
FORMA zdobywa Rzym
23 marca odbył się „20 Maraton di Roma”, w tym jubileuszowym biegu nie mogło zabraknąć biegaczy z Klubu Sportowego „FORMA”. W Wiecznym Mieście Rzymie trasa maratonu wiodła jego urokliwymi ulicami obok najważniejszych zabytków miasta nie pomijając Watykanu, należała do bardzo ciekawych tras pozwalających biegaczom zobaczyć prawie wszystkie zabytki miasta i mimo ciężkich warunków pogodowych w postaci deszczu i zimna, jakie panowało w tym dniu dawała dużą satysfakcję duchową i sportową. Mieszkańcy również nie zawiedli i licznie zjawili się na trasie biegu, mocno dopingując biegaczy mierzących się z koronnym dystansem 42 km. 195 m.. W rzymskim maratonie wystartowało 4 biegaczy z „FORMY”, Jacek Wojaczek, który zajął 3120 miejsce z czasem 03: 37:12, Zbigniew Marszałkowski 3755 miejsce z czasem 03:41:30, Łukasz Knopek miejsce 6477 z czasem 03:59:23 i Jarosław Oślizło który zameldował się na mecie na miejscu 9742 z czasem 4:22:45. W sumie maraton ukończyło 14874 zawodników.
Nie jest to koniec rzymskich wakacji „FORMY” Dwa dni później już 25 marca 3 biegaczy z „FORMY”, Zbyszek, Jacek, Jarek podjęli nowe wyzwanie i „zdobyli” biegiem Klasztor Monte Cassino, pokonując 8 km. serpentyn, wybiegając z miejscowości Cassino i dobiegając na cmentarz pomnik Żołnierzy Polskich pod Monte Cassino, gdzie pochowano 1072 polskich żołnierzy, którzy w czasie II wojny światowej oddali życie zdobywając ten klasztor i torując drogę do zwycięstwa nad faszyzmem. Po tych satysfakcjonujących wojażach sportowych i kulturowych już w drodze do domu następowały śmiałe plany przyszłościowe.
Adam Kot
rzym-razem-biuletyn rzym_009 rzym_012 rzym_004 rzym_005 rzym_010
Forma brylowała w Szymocicach.13 kwietnia 2014 r. w ośrodku Leśna Polana odbyły się zawody z cyklu New
Balance Korona Śląska Nordic Walking. Biuro zawodów, bufet i wręczenie nagród odbyło się w pięknym ośrodku wypoczynkowym Leśna Polana w
Szymocicach. Zawodników urzekł okazały ośrodek SPA z 4 saunami, basenem, grotą solną i pokojem wyciszenia położony dosłownie w środku lasu.
Na starcie stanęło 75 zawodników ze Śląska. Kijkarze do pokonania mieli 4 pętle po 2,6 km wytyczone leśnymi duktami. Mniej wprawni adepci nordik
walkingu, młodzież i dzieci niepełnosprawne pokonali 2 okrążenia. Pogoda 13 kwietnia dopisała, była idealna do zorganizowania zawodów.
Najszybszym zawodnikiem okazał się Artur Biłek z Lublinieckich Morsów który wyprzedził Pawła Mencewicza i Ireneusza Stachowskiego z
wodzisławskiej Formy. Wśród pań zwyciężyła Klaudia Białas z Orzesza przed Wiolettą Mól z Czeladzi i Bożeną Białas również z Orzesza.
Gmina Nędza ufundowała dla uczestników pamiątkowe medale a Fundacja Proaktywni trofea dla zwycięzców poszczególnych kategorii wiekowych.
Wśród uczestników rozlosowano również wejściówki do Spa Leśna Polana oraz bony do sklepu monsun.com.pl. Okazały puchar Fair Play za stworzenie cyklu Korona Śląska Nordic Walking i pomoc w organizacji edycji w Szymocicach otrzymał Ireneusz Stachowski. Dodatkowe podziękowania za współorganizację i liczne uczestnictwo otrzymał Klub Sportowy Forma. Kolejne podziękowania od Wójta Jejkowic przekazała Grażyna Podleśny. Miesiąc wcześniej to
Jejkowice zorganizowały rekordowo frekwencyjnie zawody Korony w których wystartowało 148 zawodników.Spokojnie można wpisać Szymocice do własnego kalendarza startowego w 2015 r. Leśna Polana jest miejscem bardzo urokliwym i myślę że nie
jeden uczestnik niedzielnych zawodów wróci w to miejsce jeszcze przed kolejną edycją Korony Śląska Nordic Walking w kwietniu 2015 r. Warto
mocno trenować w pobliskich lasach a potem regenerować siły w ośrodku SPA. Organizatorami I Nordic Walking wokół Leśnej Polany byli: Gmina Nędza,
Fundacja na Rzecz Wspierania Aktywności „ProAktywni”, Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski, Akademia Ruchu z Raciborza. Zawodników gościł
ośrodek wypoczynkowy Leśna Polana w Szymocicach.Wyniki zawodników FormyPaweł Mencewicz – 2 miejsce open, 1 miejsce M40
Ireneusz Stachowski – 3 miejsce open, 2 miejsce M40 Jarosław Świta – 6 miejsce open, 3 miejsce M40 Zenon Sznajder – 1 miejsce M60
Teresa Sznajder – 1 miejsce K60
Barbara Kowalczyk-Stachowska – 6 miejsce K40
Jan Serwotka – 3 miejsce M60
Rober Zostawa – 3 miejsce M30Sabina Wodecka ( sklep Monsun ) – 2 miejsce K30Galeria:

http://raciborek.pl/galeria606http://www.naszraciborz.pl/site/art/2-sport/0-/34475-90-zawodnikow-ruszylo-w-droge-z-kijkami–marsz-nordic-walking-wokol-lesnej-polany.htmlFilm:

http://www.youtube.com/watch?v=PmcwDqcZi2w

I Półmaraton Nordic Walking w Lublińcu.18 maja 2014 r. Lublinieckie Morsy zapraszają zawodników KS Forma na I Półmaraton Nordic Walking do Lublińca. Do pokonania będę 3 okrążenia po 7 km w scenerii miejscowych lasów.
Zapisy przyjmowane są pod linkiem: http://www.elektronicznezapisy.pl/events/1172/starts
Opis zawodów: http://chodzezkijami.pl/events/1329
Opłata dla zawodników naszego klubu to 30 zł ( jeden zbiorczy przelew ). Chętni proszeni są o kontakt z Ireneuszem Stachowskim. Zawody liczą się w klasyfikacji Puchar Formy. Zapraszamy
Dobre wyniki na III Crosie Rydułtowskim.W sobotę 12 kwietnia w Rydułtowach wystartował trzeci Cross Rydułtowski. W biegu głównym panowie mieli do pokonania 8 km, panie połowę mniej.
Mężczyzn czekały cztery pętle po 2 km, kobiety pobiegły dwa kółka.
Trasa posiadała jeden niewielki podbieg na początku, tak 50-60 metrów. Cała trasa była pofalowana. Mieliśmy las, łąkę, i pętelkę wokół jeziorka.Panowie zostali sklasyfikowani w pięciu kategoriach, panie w czterech. Nagrody pieniężne przewidziano dla zwycięzców klasyfikacji open, w kategoriach wiekowych trofea sportowe a dla wszystkich medale.Po biegu odbyło się losowanie nagród.W Rydułtowach na podium stanęło wielu zawodników Formy:
Sebastian Wolny – 3 miejsce kategoria M3, Adam Koloska – 1 miejsce kategoria M4, Ireneusz Stachowski – 3 miejsce kategoria M4, Janusz Magiera – 1 miejsce kategoria M5. Gratulujemy.
Forma pokazała się na Błękitnej Wstędze Balatonu.29 marca 2014 r odbył się Cross Błękitna Wstęga Balatonu.
Impreza zgromadziła na starcie 93 biegaczy.
Zawodnicy mieli do pokonania dystans 8 km, zawodniczki połowę mniejszy.
Według opinii uczestników trasa była bardzo dobra i urozmaicona, a zarazem
trudna i wyczerpująca.
Wszyscy zawodnicy otrzymali okolicznościowy medal, najlepsi w klasyfikacji
generalnej oraz kategoriach wiekowych także nagrody. W zawodach uczestniczyło wielu biegaczy KS Forma.
Dobre miejsca zajęli:
Mateusz Wolnik – 1 miejsce kategoria M2, Adam Koloska – 2 miejsce kategoria M4, Janusz Magiera – 2 miejsce kategoria M5, Tadeusz Luszczymak – 3 miejsce kategoria M6. Gratulujemy.
II Regatta Aquatlon „Brama Południa” – Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w Aquatlonie.Na 13 lipca 2014 r. wyznaczono datę kolejnej edycji wodzisławskiego aquatlonu którego współorganizatorem jest KS Forma. Sponsorem tytularnym została Regatta Polska która ufundowała bony na 300, 150, 100 zł dla najlepszych zawodników i zawodniczek z Powiatu Wodzisławskiego oraz plecaki dla zwycięzców kategorii wiekowych. Dystans pływacki wyniesie 1 km ( 2 okrążenia ) , biegowy 9,9 km ( 3 okrążenia ). Honorowy patronat nad zawodami objął Prezydent Wodzisławia Śląskiego Mieczysław Kieca. Za bezpieczeństwo zawodników w wodzie i na trasie biegu zadba wodzisławski MOSiR Centrum. Wstępnie wpisowe w pierwszej turze ustalono na 40 zł a limit zawodników na 50 osób. Zapraszamy.
Rekordowa frekwencja na Biegu Wielkanocnym z Jajami.91 zawodników wzięło udział w rekreacyjnej imprezie sportowej w
Krostoszowicach. Fani biegania i nordic walking po raz kolejny spotkali się na obiekcie Interu Krostoszowice by wspólnie przebiec bądź przejść 5
km a następnie wystartować w wyjątkowym biegu z jajami. Na zawody przyjechały całe rodziny, zaskoczyła znaczna ilość najmłodszych
zawodników w wieku kilku lat. Pojawiła się także spora grupa przebierańców. Punktualnie o godzinie 11.00 wystartowano do biegu i
chodu na 5 km. Część uczestników, zwłaszcza zawodnicy KS Forma potraktowali bieg jak klubowy trening dyktując mocne tempo. Pozostała
grupa uczestników potraktowała zawody jako miłą niedzielną przebieżkę w promieniach wiosennego słońca. O godzinie 12.00 wystartował bieg główny
z jajami na dystansie 1,2 km ( najmłodsi pokonali równoległą trasę o długości 200 m ). Każdy z zawodników otrzymał po 2 kurze jaja do rąk i
pokonał z nimi nie łatwą trasę. Na zakończenie wręczono nagrody dla zwycięzców biegu oraz nagrody za najlepsze przebrania. Wśród mężczyzn czołowe lokaty zajęli: Marcin Hałas, Mateusz Dębowski, Mariusz Wyszkoń, wśród kobiet: Sonia Molitor, Hanna Król, Aleksandra Trocińska. W kategorii chłopców bieg wygrał Konrad Rduch przed Tobiaszem Lerch i Mikołajem Knopkiem. W kategorii dziewczynek pierwsze miejsce zajęła Wiktoria Barnat, drugie Dominika Kajzerek a trzecie Dominika Stokłosa.
Na przyszłą edycję biegu w 2015 r. Wójt Gminy Godów Mariusz Adamczyk obiecał patelnię. Zawody zakończą się smażeniem wielkiej jajecznicy dla zawodników z jajek wykorzystanych w biegu. Organizatorami zawodów byli: Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski, Gmina Godów, Inter Krostoszowice, Kryta Pływalnia Wilchwy – Wodzisław Śląski.
Szymocice zapraszają na I Marsz Nordic Walking Wokół Leśnej Polany.Dużymi krokami zbliża się I Marsz Nordic Walking Wokół Leśnej Polany, odbywający się w ramach drugiej edycji New Balance Korona Śląska Nordic Walking. Będzie to debiut Szymocic w Koronie.Organizatorzy serdecznie zapraszają do Szymocic w niedzielę 13 kwietnia 2014 r. na godzinę 11.00. Impreza rozpocznie się w Leśniczówce na Leśnej Polanie, gdzie przewidziane jest miejsce zbiórki, rozgrzewka oraz liczne atrakcje po zawodach.Sportowcy będą mieli do pokonania przeszło 10-cio kilometrową, leśną trasę. 4 okrążenia po 2,6 km. Dla mniej wprawnych zawodników oraz osób niepełnoletnich organizatorzy przygotowali 2 okrążenia. Świetne przygotowanie i oznakowanie każdej z tras, a także zróżnicowanie terenu, zapewni doskonałą zabawę na świeżym powietrzu dla całej rodziny !Dla uczestników zawodów przewidziano pamiątkowe – bite – medale oraz poczęstunek. Nie zabraknie również pucharów dla zwycięzców. Współorganizatorem zawodów jest Forma Wodzisław Śląski. Zawody zaliczane są do PUCHARU FORMY.
Perła Paprocan. 23 marca 2014 r. spora grupa zawodników naszego klubu uczestniczyła w kolejnej imprezie rekreacyjno-sportowej Perła Paprocan. W Tychach nie ma nagród, pucharów jest za to dobra zabawa i możliwość sprawdzenia się na różnych dystansach. Od 7 km poprzez wielokrotność do pełnego maratonu. Trasa została wytyczona w lesie wokół jeziora, jest idealnie płaska, doskonała do treningów i bicia życiowych rekordów. Półmaraton Nordic Walking wygrał Robert Zostawa. Dobre czasy uzyskali Zeneon Sznajder i Barbara Kowalczyk-Stachowska. Swój pierwszy maraton poniżej 4 godzin pobiegł Paweł Mencewicz. W drugiej połowie roku odbędzie się kolejna edycja Perły Paprocan. Warto uczestniczyć w malowniczym tyskim maratonie w symbolicznej cenie 20 zł. Taniej se ne da :-))
Półmaraton Ślężański 2014. 22 marca 2014 r. grupa zawodników Formy gościła w Sobótce na kolejnym Półmaratonie Ślężańskim. W zeszłym roku biegaliśmy w mrozie, tym razem pogoda była idealna na krótkie spodenki i rękawek. Po prostu pierwszy dzień wiosny na Dolnym Śląsku. Tradycyjnie już na imprezę zjechało kilka tysięcy zawodników. Padł kolejny rekord frekwencji. O godzinie 11.00 blisko 4 tys. zawodników ruszyło by pokonać trasę jednego z ciekawszych półmaratonów w Europie.
Najpierw łagodne 6 km, następnie trudna wspinaczka do 9 km a dalej ostro z górki do 12 km. Do 19 km w miarę płasko by na końcu finiszować ponownie pod górę. Z zawodników Formy bardzo dobrze zaprezentował się Krzysztof Lesik, łamiąc z nadwyżką półtorej godziny na trudnej trasie. W zawodach uczestniczyli również Ireneusz Stachowski, Tomek Słupek, Jan Żal, Zbigniew Stencel oraz Katarzyna Wernik.
10 lecie klubu  W miniony piątek ( 15.03.2014 r. ) Klub Sportowy
Forma Wodzisław Śląski świętował 10-lecie swego istnienia. Była to także okazja do podsumowania minionego sezonu sportowego. Nie zabrakło wyróżnień dla najbardziej aktywnych zawodników, doceniono także zaangażowanie na rzecz klubu. W minionym sezonie zawodnicy Formy startowali w 171 imprezach.
Zapraszamy na bieg i nordic walking wielkanocny. 6 kwietnia 2014 r. odbędzie się kolejna impreza sportowa w Krostoszowicach. Zawodnicy rywalizować będą na dystansie 1,2 km w biegu z jajami. Oczywiście wcześniej odbędzie się bieg rekreacyjny na dystansie 5 km.  Na każdego uczestnika czekają portfele firmy Feel Free oraz ciepły posiłek. Dodatkowo statuetki i nagrody dla zwycięzców. Osoby które chciałyby wziąć udział w zawodach proszone są o dokonanie opłaty startowej na rachunek KS Forma w banku BGŻ. Opłata startowa wynosi 20 zł, po 28 marca 2014 r. i w biurze zawodów 30 zł. Regulamin:
Regulamin Bieg wielkanocnyPolecamy również 13 kwietnia 2014 r. I Nordic Walking wokół Leśnej Polany w Szymocicach gmina Nędza oraz 18 maja 2014 r. I Lubliniecki Półmaraton Nordic Walking. KS Forma jest współorganizatorem obu wydarzeń sportowych.
23 lutego 2014 r. w Wodzisławiu Śląskim odbył się IX Bieg Twardziela.Tradycyjnie już, organizacji podjął się Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski przy współpracy z Urzędem Miasta w Wodzisławiu Śląskim i Klubem Piłkarskim Wicher Wilchwy.W zawodach wystartowała rekordowa ilość 106 biegaczy i 20 kijkarzy.Zawodnicy mieli do pokonania dystans 9,8 km. Trasa wiodła polnymi pagórkami w Wodzisławiu Śląskim Blazy. Na trasie zawodnikom kibicowało również stado miejscowych dzików, widocznie poruszonych wtargnięciem ” obcych ” na ich teren. Bieg wygrał Mateusz Wolnik z Wodzisławskiej „Formy” któremu pokonanie trasy zajęło zaledwie 37:09 ! Jest to nowy rekord trasy. Na drugim miejscu znalazł się Tomasz Winkler z Marklowic z czasem 37:26 a na trzecim Paweł Cieślik z Katowic z czasem 38:01. Wśród kobiet najlepsza okazała się Wrońska Beata z Jasła z czasem 47:13. Kolejne miejsca na podium zajęły Hanna Fiocek z Rybnika i Magda Kołoch z Brzeźnic.Wśród kiljkarzy dominowali zawodnicy Wodzisławskiej Formy. Wśród Panów najlepszy był Stanisław Gembalczyk z Wodzisławia Śląskiego a trzy pozostałe miejsca przypadły jego klubowym kolegom: Paweł Mencewicz – 2 miejsce, Janusz Kroczek – III miejsce, Jarosław Świta – IV miejsce. Wśród Pań zwyciężyła Katarzyna Śmietana z Rybnika przed Lilianną Miś z Bytomia i Grażyną Pipiro z Jastrzębia Zdroju.Organizatorzy zadbali o stworzenie prawdziwej sportowej atmosfery. Przed startem zawodników przywitał Prezes wodzisławskiej Formy Zbigniew Marszałkowski który już zaprosił na 10 jubileuszową edycję biegu w przyszłym roku.Każdy z zawodników otrzymał pamiątkowy medal, posiłek i brał udział w quizie z nagrodami które zostały ufundowane przez Miasto Wodzisław Śląski oraz sponsorów: InfoSafe Agencja Ubezpieczeniowa, Meble Kabut, Zbigniew Chrobok, Łucja Moric, Kordian Waroński.Oczywiście zwycięzcy otrzymali indywidualne puchary i nagrody. Sklepy turystyczno – sportowe monsun.com.pl ufundowały dodatkowe upominki dla wyróżniających się zawodników Formy.
Świetna zabawa na Biegu Zakochanych. Przeszło 120 osób wzięło udział w zabawie sportowej jakim był bieg zakochanych. Biegacze i kijkarze pokonali 5 km dystans w krostoszowickim lesie. Nie zabrakło sportowej rywalizacji indywidualnie oraz parami. Wszyscy zawodnicy otrzymali upominki oraz poczęstunek, zwycięzcy oczywiście pamiątkowe statuetki. Organizatorem biegu był KS Forma przy wydatnej pomocy Gminy Godów oraz Interu Krostoszowice. Wyniki z Biegu Zakochanych znajdują się w zakładce: Wyniki imprez „FORMY”.
Już za 10 dni odbędzie się kolejna zimowa impreza biegowa – Bieg i Nordic Walking Zakochanych w Krostoszowicach. Zawodnicy rywalizować będą na dystansie 6 km. Na każdego uczestnika czekają termoaktywne skarpety firmy Feel Free oraz ciepły posiłek. Dodatkowo statuetki i nagrody dla zwycięzców. Mamy już prawie komplet uczestników ( 100 osób ). Osoby które chciałyby wziąć u udział w zawodach proszone są o dokonanie opłaty startowej na rachunek KS Forma. Opłata startowa po 2 luty 2014 r. wynosi 30 zł.
Link do regulaminu:
Regulamin Bieg Zakochanych
Zaproszenie na miesiąc maksymalnych wyprzedaży 4F , Feel Free do – 70 %
Miesiąc luty w wodzisławskich sklepach Reebok SPORT oraz 4F upływa pod znakiem totalnych wyprzedaży. Przeceny odzieży i akcesoriów zimowych sięgają 70 %
Warto skorzystać z okazji i zaopatrzyć się w specjalistyczną odzież na trwający sezon narciarski.Zapraszamy:
Reebok SPORT
ul. Mendego 28
Wodzisław Śląski
poniedziałek – piątek: 9.00 do 19.00 sobota: 9.00 do 15.00
4F
ul. Minorytów 1
Wodzisław Śląski
poniedziałek – piątek: 9.00 do 17.00 sobota: 9.00 do 13.00
www.monsun.com.pl
Zaproszenie na Asics Running Weekend.W dniach 7-8 lutego 2014 r. w sklepie 4F przy ul. Minorytów 1 w
Wodzisławiu Śląskim odbędzie się Asics Running Weekend.
Obuwie biegowe firmy Asics będzie można nabyć z 20 % rabatem.
W sklepie 4F Wodzisław znajduje się jedyne w naszym mieście oficjalne stoisko tej japońskiej marki.
Asics jest światowym liderem w projektowaniu i produkcji obuwia biegowego przeznaczonego zarówno dla amatorów jak i zawodowców.
Zapraszamy zarówno tych którzy zamierzają rozpocząć swoją przygodę z biegami jak i bardziej doświadczonych zawodników.
W doborze obuwia pomoże zawodnik Klubu Sportowego Forma Ireneusz Stachowski uczestnik wielu maratonów.
Na miejscu będzie się można zapisać również na Bieg i Nordic Walking Zakochanych, organizowany 16 lutego w Krostoszowicach na dystansie 6 km oraz na najbardziej ceniony w środowisku biegowym – Bieg Twardziela. IX edycja Biegu Twardziela odbędzie się 23 lutego 2014 r. w Wodzisławiu Śląskim – Blazy na dystansie 9,8 km.Dodatkowo dla członków klubu Forma z ważną kartą członkowską sklep oferuje skarpety biegowe gratis przy zakupie dowolnego obuwia sportowego lub turystycznego.
I Bieg Niezłomnych – Pamięci Żołnierzy Wyklętych oraz III Cross Country New Balance Korona Śląska Nordic Walking. 23 sierpnia 2014 r. w Sobótce odbędzie się I edycja nowej imprezy biegowej i nordic walking. Zawodnicy wystartują z rynku w Sobótce i pokonają 10 km dystans w kierunku Ślęży. Wszystko po malowniczej trasie w Ślężańskim Parku Krajobrazowym. Udział w biegu jest bezpłatny. Na uczestników czekają pamiątkowe medale, koszulki i nagrody. Klub Forma zamierza uczestniczyć w tym wydarzeniu na zasadach współorganizacji. Stąd zapraszamy członków klubu do uczestnictwa w biegu i nordic walking. Czekamy na wstępne zgłoszenia i deklaracje uczestnictwa, istnieje możliwość wspólnego wyjazdu wraz z noclegiem. Wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt z Ireneuszem Stachowskim.A już 16 lutego 2014 r. zapraszamy na wspólną zabawę do Krostoszowic na Bieg Zakochanych. Dystans biegu i marszu to 6 km. Oprócz Gminy Godów do grona sponsorów dołączyła firma Feel Free. Dla każdego uczestnika przewidziano skarpety Feel Free oraz dodatkowe nagrody do wylosowania.
Główna nagroda Stolik ufundowany przez firmę MEBLE KABUTstolik avanti-kabut IX Bieg Twardziela już za 3 tygodnie !!!Zapraszamy na IX Bieg Twardziela. Przewidziana liczba startujących to 150 osób w biegu i nordic walking. Oprócz bitych medali, statuetek dla zwycięzców organizatorzy przygotowują liczne nagrody do losowania.Sklep Reebok SPORT mieszczący się przy ul. Mendego 28 w Wodzisławiu Śląskim ufundował dla wszystkich zawodników bony na odzież do biegania firmy Brugi, natomiast sklep 4F Wodzisław Śląski przy ul. Minorytów 1 ufundował nagrody rzeczowe dla wyróżniających się na trasie zawodników klubu Forma.  Główną nagrodą losowania jest ława ufundowana przez zakład stolarski Meble Kabut z Syrynii.
Pszow
Pszów
Pszów
Pszów
19 stycznia w Krzyżkowicach odbył się VI Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów. Tradycyjnie już, organizacji podjął się Urząd Miasta Pszów przy współpracy z Klubem Sportowym Forma Wodzisław Śląski.W zawodach wystartowało 93 biegaczy i 38 kijkarzy. Biegacze mieli do pokonania niezmieniony od lat dystans 12km, kijkarze 5 km. Trasa wiodła leśnymi pagórkami obok grodziska Gołężyców.Bieg – podobnie jak w zeszły roku – wygrał Mateusz Wolnik z Wodzisławskiej „Formy” któremu pokonanie trasy zajęło zaledwie 42:34 !Jest to nowy rekord trasy, poprzedni był o 2 min gorszy.Na drugim miejscu znalazł się Tomasz Winkler z Marklowic z czasem 43:52 a na trzecim Zenon Zabost z Górek Wielkich z czasem 44:01. Wśród kobiet najlepsza okazała się Wrońska Beata z Jasła z czasem 54:08. Kolejne miejsca na podium zajęły Jęczmionka Joanna z Lubomii i Brychcy Wioletta z Gliwic.Wśród kiljkarzy dominowali zawodnicy Wodzisławskiej Formy. Wśród Panów najlepszy był Stanisław Gembalczyk z Wodzisławia Śląskiego, zaś wśród Pań Pipro Grażyna z Jastrzębie Zdroju.Organizatorzy zadbali o stworzenie prawdziwej sportowej atmosfery. Na zawody przybył Burmistrz Miasta Pszów Marek Hawel, który przywitał biegaczy na starcie i wręczył pamiątkowe puchary z nagrodami. Bieg po raz kolejny cieszył się ogromnym zainteresowaniem i szkoda że ze względów logistycznych listy startowe musiały zostać zamknięte już 2 tygodnie przed początkiem imprezy.
Główna nagroda Stolik ufundowany przez firmę MEBLE KABUTstolik avanti-kabut IX Bieg Twardziela
Regulamin IX Biegu TwardzielaZAPISY NA BIEG TWARDZIELA SĄ ZAKOŃCZONE Z DNIEM 16.02, AKTUALNA LISTA UKAŻE SIĘ W DNIU 18.02. OKOŁO GODZ. 20.00 Regulamin IX Biegu Twardziela Lista startowa Lista zawodników zakwalifikowanych na IX Bieg Twardziela Zgłoszenia odbywają się poprzez naszą stronę na poniższy link Zgłoszenie na „IX Bieg Twardziela”W zgłoszeniu na „IX Bieg Twardziela – 2014″ należy podać:

  • Imię nazwisko.
  • Nazwę biegu, i dyscyplinę, w którym chce się wystartować.
  • Datę urodzenia.
  • Nazwę Klubu
  • Miejsce zamieszkania.

PROSZĘ DOKŁADNIE ZAPOZNAĆ SIĘ Z REGULAMINEM!!

Wpłaty dokonywać na konto Klubu „FORMA” podanego w regulaminie lub w zakładce – Zarząd i działalność klubu -

PODSTAWĄ DO POJAWIENIA SIĘ NA LIŚCIE STARTOWEJ, JEST DOKONANIE OPŁATY STARTOWEJ
Wyniki z VI Biegu „Pszowoska 12″Udostępnione wyniki Imprez organizowanych przez Klub Sportowy „FORMA” Wodzisław Śląski, VI Bieg „Pszowska 12″ VI Bieg „Pszowska 12″ Nordic Walking

„Bieg Zakochanych”

Zapraszamy na Bieg Zakochanych który odbędzie się 16.02.2014 r.

Już trwają zapisy pod nr 502 212592 , Do pokonania będzie trasa około 6 km. Każdy z uczestników na mecie otrzyma niespodziankę i posiłek. Wpisowe wynosi 20 zł.

Regulamin w późniejszym terminie

Zarząd

VI Bieg o Puchar Burmistrza Pszowa

Regulamin VI Biegu o Puchar Burmistrza Pszowa

Regulamin VI Bieg Pszowski

Lista startowa

Lista zawodników zakwalifikowanych na VI Bieg Pszowski

LISTA STARTOWA NA BIEG o PUCHAR BURMISTRZA PSZOWA JEST ZAMKNIĘTA Z DNIEM 3.01.2014 O GODZ. 20.00

PROSZĘ DOKŁADNIE ZAPOZNAĆ SIĘ Z REGULAMINEM!!

Wpłaty dokonywać na konto Klubu „FORMA” podanego w regulaminie lub w zakładce – Zarząd i działalność klubu -

PODSTAWĄ DO POJAWIENIA SIĘ NA LIŚCIE STARTOWEJ, JEST DOKONANIE OPŁATY STARTOWEJ
Wyniki z II Półmaratonu Szerpa”Udostępnione wyniki Imprez organizowanych przez Klub Sportowy „FORMA” Wodzisław Śląski, za dwa tygodnie wyniki będą dostępne w zakładce po prawej stronie „II Półmaraton Szerpa” Nordic Walking „II Półmaraton Szerpa”
III Festiwal Nordic Walking – Krostoszowice 201311 listopada Gmina Godów i K. S. „FORMA” przy współpracy z Inter Krostoszowice i sklepem – monsun.com.pl zorganizowało III edycję Festiwalu Nordic Walking. Dyscyplina, która przyciąga coraz większą rzeszę ludzi spotkała się z dużym odzewem gdyż na starcie pojawiła się rekordowa ilość 130 zawodników – miłośników chodzenia z kijami. Mimo zimnego i pochmurnego dnia pogoda jednak sprzyjała zawodnikom i nie spadła ani jedna kropla deszczu, co przy tak trudnej trasie wytyczonej leśnymi duktami „Buczyny” miało duże znaczenie. Po odśpiewaniu Hymnu Narodowego, zawodnicy ruszyli na trasę rozpoczynając sportowe zmagania. Początkujący zawodnicy mieli możliwość pokonania jednego okrążenia czyli 5 km., natomiast doświadczeni zawodnicy zmagali się ze sobą na 10 km. trasie. Najszybciej trudną trasę przeszedł Białek Artur z Lublińca, natomiast 2 i 3 miejsce przypadło zawodnikom z „FORMY”, 2 był Janusz Magiera, a 3 to Stanisław Gembalczyk. Wśród pań 1 miejsce wywalczyła Rencz Małgorzata z Orzesza, 2 miejsce zajęła również zawodniczka z Orzesza Białas Klaudia a 3 była Miś Lilianna z Bytomia. Wójt Gminy Godów Mariusz Adamczyk i jego zastępca Kasperuk Tomasz swoim sportowym przykładem przyciągnęli liczną 28 osobową reprezentację Gminy, która w sportowych zmaganiach zajęła wiele miejsc na podium w poszczególnych kategoriach wiekowych. Najstarszym zawodnikiem na zawodach był 70 letni Bogdan Ścibisz, a który na mecie zameldował się na bardzo dobrym 30 miejscu. Najmłodszym zawodnikiem była 10 letnia Krause Marta i uplasowała się na 116 pozycji pokonując dystans 5 km.. Po tak wspaniałej zabawie z kijkami podczas rozdania nagród odzywały się głosy rozżalenia iż następna edycja dopiero za rok.Organizatorzy dziękują wszystkim, którzy przyczynili się do pięknej oprawy imprezy niezależnie czy służy pomocą materialną czy pracą społeczną.Pozdrawiam Adam KotWyniki z Nordic Walking z Okazji Święta Niepodległości w zakładce – Wyniki „FORMY” - Nordic Walking z Okazji Święta Niepodległości – New Balance Korona Śląska
TUR DE POLOGNEZawodnicy z KS „Forma” dzięki współpracy z BGŻ odział w Wodzisławiu Śląskim wystartowali w TUR DE POLOGNE dla amatorów. Start w tego typu imprezie jest niesamowitym przeżyciem dla miłośników rowerów. Trasa była zabójczo naszpikowana stromymi podjazdami (w większości kolarze biegli obok roweru), tylko nielicznej grupie udało się pod wszystkie podjechać. Gliczarów Górny nachylenie 23%, Ząb najwyżej położona wioska w Polsce. Są to tak duże nachylenia że nasi zawodnicy na zjazdach rozwijali szybkość do 80 km na godz. Słońce piekło niemiłosiernie, a zawodnicy walczyli ostro. Na trasie 38 km. Ścigało się ponad 1300 zawodników. Wśród naszych zawodników najszybszy był Stanisław Kraski z czasem 01:07;44 zajął bardzo wysokie 86 miejsce, sekundę za nim wpadł na metę Stanisław Gembalczyk zajmując 87 miejsce. Adam Koloska z czasem 01:12;39 wywalczył 188 miejsce, Jacek Wojaczek zajął 449 miejsce, a uzyskany czas to 01:22;18, i Mirosław Gerlich zdobył 537 miejsce, a jego czas to 01:25;25. Nasza drużyna uplasowała się na 7 miejscu wśród 44 sklasyfikowanych. Zawody były bardzo ciężkie, ale perfekcyjnie przygotowane i zawodnicy już planują start w przyszłym roku.Zbigniew Marszałkowski


Comments are closed.